♡健康維持、いつかは子供が欲しいので子宮の健康管理をしっかりなさりたい方
週1~2回ペースで十分です。少なくても月2回はお勧めします。
♡生理痛、生理不順、冷え性の改善をご希望の方
週2~3回、症状がなくなるまでマメに続けましょう!
症状がなくなってからは週1~2回でいいです。
♡これから妊娠を予定している方
生理が終わってから排卵が起こるまでの間2~3回薬草蒸しをし、
排卵日前後夫婦生活してからは、もしかしたら妊娠した可能性がありますので、
次の生理がくるまで薬草蒸しはやめましょう!
もし次の生理がきたらまた同じ方法で続けてみて下さい。
♡ダイエットなどを目標にする方
デトックス効果がとても高いので、ダイエットにも本当に効果があります。
また、薬草(よもぎ)は脂肪を分解する能力がとても高い植物ですので、
週2~3回ご自分の生活ペースに合わせて続けたらいい効果を得ると思います。
太っている方で妊娠がなかなかできない方は、
肥満症を治すと自然に妊娠ができる方もたくさんいらっしゃいますので、
まず身体をすっきりしてみるのも近道かと思います。
♡40代以上の方、妊娠の予定などない方
更年期障害にも薬草蒸しは本当にいいので、皆さん更年期障害が薬草蒸し
で良くなり、口コミなどでたくさん広がっています。
週2~毎日でもかまいません。
♡子宮筋腫、子宮内膜炎、卵巣嚢腫などの症状の改善したい方
まずお医者さんの治療を基本にして、
お医者さんと相談しながら週2~3回、約2、3ヶ月続けてみて下さい。
定期的に病院での検査で症状を確認しながらやるのが大事です。
薬草蒸しでのこのような症状が改善された方もたくさんいらっしゃいます
が、症状は個人差、体質など関係しますので、
薬草蒸しはあくまでも保健の角度で考えましょう!
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